しみそばかすにアロエの効果は？
アロエといえば、火傷をしたときに患部に貼ったり切り傷に塗ったりするなど、古くから家庭の医療として用いられていたことで有名です。しかしそれだけでなく、しみそばかすやニキビ、吹き出物などの肌トラブルにも効果があるとされています。
アロエには新陳代謝を活発にする働きがあります。そのため、しみそばかすの予防をしたり、できてしまったしみそばかすを薄くする効果があります。保湿効果もあり、肌を健康に保ってくれます。血行促進効果により、くすみを解消して肌が明るくなったようになります。さらには殺菌効果でニキビや吹き出物を予防してくれるなど、まさに美肌のためには欠かせないものです。
肌に直接塗るのも効果的ですが、食べて内側から摂取するのが最も効果的と言われています。生のものを刺身で食べたり、ジュースにしたりヨーグルトやサラダに入れるなどの食べ方があります。アロエそのものを手に入れることが難しい人は、市販のアロエヨーグルトやドリンクでも効果があります。